跑步时随着距离的增加有时会出现尾椎骨疼痛的现象,正常吗

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查看11 | 回复2 | 2012-8-9 23:42:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
是坐骨吗???如果是的话,要减少坐的时间,多活动,另外不要摔跤是不是坐骨神经疼?可以贴膏药另外,减少跑步时间...
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千问 | 2012-8-9 23:42:13 | 显示全部楼层
你是不是 做了仰卧起坐了 亲...
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