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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 快速瘦腰的减肥方法？

快速瘦腰的减肥方法？

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查看11 | 回复5 | 2012-8-10 14:42:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
合理饮食，多做运动了！...
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千问 | 2012-8-10 14:42:40 | 显示全部楼层
要控制饮食，晚上只吃水果，或者蔬菜，适当减少食量，每天晚上做100个仰卧起坐，坚持两个月，一定会瘦下来，记得要坚持哦！...
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千问 | 2012-8-10 14:42:40 | 显示全部楼层
跳肚皮舞...
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千问 | 2012-8-10 14:42:40 | 显示全部楼层
，这样...
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千问 | 2012-8-10 14:42:40 | 显示全部楼层
呼啦圈...
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