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人容易生气怎么办？怎样去控制？

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查看11 | 回复4 | 2012-8-10 19:32:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
肯定是心理压力太大.无法释放.不知道你生活在一个什么样的环境.工作场合是什么样的.如果实在无法正常或者影响工作效率.就换个环境.转移一下注意力.把内心世界中的不愉快.释放出来....
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千问 | 2012-8-10 19:32:25 | 显示全部楼层
人是有感性的动物，生气很正常，但要学会控制，用意念或者转移注意力的方法去忘记它，话说生气一小时等于熬夜加班八小时，所以不要轻易生气哦！...
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千问 | 2012-8-10 19:32:25 | 显示全部楼层
你该喝凉茶了...
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千问 | 2012-8-10 19:32:25 | 显示全部楼层
多跑跑步吧...
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