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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 有社交恐惧症的书籍吗

有社交恐惧症的书籍吗

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查看11 | 回复5 | 2017-4-3 23:18:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
有的，推荐看下走出焦虑风暴这本，很不错的心理自助成长疗愈书籍，作者花费很大的苦心认真书写，一定会触动到你的认识领悟，希望不要错过，祝您好运。...
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千问 | 2017-4-3 23:18:28 | 显示全部楼层
克里斯多夫·安德烈 的 《不害怕 各种恐惧症，以及怎样克服恐惧症》...
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千问 | 2017-4-3 23:18:28 | 显示全部楼层
看看社交恐俱症治疗醒悟疗法，是在森田疗法基础上发展起来的，效果比森田疗法有可操作性。淘宝有卖的，感兴趣看一下，好像一套200吧！...
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千问 | 2017-4-3 23:18:28 | 显示全部楼层
效果一般，不用去看了，你要是有个bing可以试试“GR-HP”疗法，效果很好。1-2个星期就会看好...
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千问 | 2017-4-3 23:18:28 | 显示全部楼层
有一些个人觉得效果一般 别看了...
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