减肥成功后皮肤会不会有下垂

显示全部楼层 · 2015-7-24 22:59:19

你好，减肥后皮肤会不会出现皮肤下垂要看你减肥后有没有及时给与预防，只要正确有效的预防是不会出现皮肤下垂的。减肥后脂肪的燃烧带来体重的减轻，皮下脂肪消耗的速度过快，所以很日益出现松驰，可以做一些体能训练，比如俯卧撑和仰卧起坐之类的，多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品等食品，对预防皮肤下垂效果的很好的。...

千问 · 2015-7-24 22:59:19

减肥成功后还需要后续的进行肌肉锻炼，减少久坐的毛病，增加有些运动项目，这样呢细胞的含氧量，增加细胞与细胞之间的连接，所以跑步就要成为常态。饮食可以清淡，但是鸡蛋是必须一个礼拜有三天要吃的。肌肉表皮没有蛋白质和维生素迅速补充下去，那就会出现皮肤松弛，因为脂肪已经被你消耗掉了，原来的地方很快就会衰减的。所以营养得要跟上才好。...

千问 · 2015-7-24 22:59:19

关键看你用的减肥方法了，用不健康的减肥方法回这样的在减肥的过程中一定要注意补充身体的蛋白质，它会帮你收紧皮肤的...

千问 · 2015-7-24 22:59:19

如果太胖的话，的确会的...

千问 · 2015-7-24 22:59:19