烦请哪位告诉我以下人流后怎么调理呢

显示全部楼层 · 2012-8-16 00:36:13

1个月不能碰冷水，不能洗澡，不能洗头。如果非要洗可以用白酒加热水洗。但是热水要烫手的那种。。。不可以拿重的东西，最好就卧床，坐起来相结合。不能吃冷的东西，水果只能吃桂圆，荔枝，温性或者热性的，凉性切忌忌口。饮食要清淡，营养。最好吃家里做的。外卖就算了，味精，鸡粉什么的都吃不得。最好弄鱼胶吃。。。当然吃好睡好最重要。心理素质的不强的要注意了，我抑郁了很久，现在半夜半夜还是会经常情绪不好，整晚的哭闹，睡不下。...

千问 · 2012-8-16 00:36:13

跟坐月子一样啊，我当时因为工作，所以只在吃上注意了点，晚上睡觉别着凉，由于我那时候都是坐着，所以落下了腰疼的毛病，所以你一定要注意休息，注意保暖，不吃凉的，最主要的是不要同房，吃好喝好休息好就可以了。祝你早日康复啊！...