为什么我骑自行车都骑了半年了，体重一点都没减呢？每天天都骑5个小时以上

显示全部楼层 · 2013-6-3 03:45:28

请问你的饭量是否增加了5倍？请速速回复正常饮食，不然白骑...

千问 · 2013-6-3 03:45:28

哈哈！和我一样。不过我身体比以前强壮了。肥内变成肌肉了。健康最快乐。我相信你也一样。...

千问 · 2013-6-3 03:45:28

骑车锻炼主要是锻炼肺活量，至于减体重，和骑车快慢，阻力，各方面都有关系，再接再厉，坚持...

千问 · 2013-6-3 03:45:28

少吃饭，多运动。主要还是少吃。...

千问 · 2013-6-3 03:45:28

少一点吧，或是换成跑步...