减肥节食对身体有什么坏处啊?

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查看11 | 回复5 | 2019-12-11 22:43:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多我减脂训练营的朋友都有过节食的经历,我再三强调过,节食减肥不可取,不仅不能减肥,还有可能让你越变越胖。1.节食会降低基础代谢...


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千问 | 2019-12-11 22:43:14 | 显示全部楼层
节食会引起血糖偏低,从而导致低血压,常常会有头晕的症状。节食还会引起肠胃不适,常常会有慢性肠胃炎,对以后而言极为不利!...
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千问 | 2019-12-11 22:43:14 | 显示全部楼层
节食减肥是最不明智的减肥方法,人体每天都必须有固定的能量输入才能维持正常的健康。适当的结合一些水果蔬菜和运动才是最好的方法,减肥的同时又锻炼了身体,何乐而不为呢。...
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千问 | 2019-12-11 22:43:14 | 显示全部楼层
节食剪的都是水 反弹快 营养失衡 如果是女孩子的话大姨妈会跟你说拜拜的...
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千问 | 2019-12-11 22:43:14 | 显示全部楼层
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