求中医：我有盗汗，自汗现象而且有些怕冷，十五岁易疲劳视力下降，我看的养生频道说可能是肾虚，但不知...

显示全部楼层 · 2012-3-20 18:58:13

易疲劳那是你精气下降肾气肾精不足，加之脾胃不好气血下降导致的。所以要不挑食，胃口好吃的香排的畅，那就很容易恢复。养脾胃又补气血快的有个粥：山药薏米芡实粥，每早吃一碗，坚持1个月，效果自显。还有不要手淫或者做性事在这个月中。...

千问 · 2012-3-20 18:58:13

可试用单方：桑叶末9克，米汤送服，日1次，连服3-4天...

千问 · 2012-3-20 18:58:13

盗汗属阴虚，应该吃些补阴的药或食物。目属肝，视力下降的话吃些清肝明目的食物，苦味的。...

千问 · 2012-3-20 18:58:13

中医要搭脉的，自己去看吧，保险一些！...