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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我要得厌食症 摆脱暴食

我要得厌食症 摆脱暴食

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查看11 | 回复4 | 2012-5-21 14:36:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
没必要建议：一 建议有规律的饮食
二形成良好的生活习惯
三调整自己的心态 让自己繁忙起来 自然就没时间暴食...
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千问 | 2012-5-21 14:36:09 | 显示全部楼层
你会后悔的，大哥，我就是这样厌食暴食交替着的，首先是厌食，最后是暴食，一般是晚上暴食后，就有很强的罪恶感，于是催吐，到最后吧中午的东西都吐出来了，喉咙又疼。然后第二天极度厌食，到了晚上想好了控制以下的，但却又开始了，这样循环，现在我1.7，55KG，男，别人都叫我瘦子，还羡慕我死吃不胖。这不是废话么，了我一顿2小时内暴食4000大卡，然后一吐就是连着上一顿的...
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千问 | 2012-5-21 14:36:09 | 显示全部楼层
什么意思,没懂, 我感觉能吃就是福,...
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千问 | 2012-5-21 14:36:09 | 显示全部楼层
呵呵亲 我懂你 我也是一个这样的人每天都是在黑暗中活着 很痛苦 却又走不出来..很愿意听你说你的事，对自己好点...
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