你好。我现在160公分。25岁才102斤。要如何在才长胖些吗？

显示全部楼层 · 2012-3-21 09:41:44

虚胖的不要。。。。所以，楼上说的好，多吃肉肉。。。营养要均衡，1~首先杀除寄生虫，这个要到医院检查，2~再然后就是做一个多运动的小吃货啦，肉，高蛋白，水果，这些常见的食物多吃，类似于补品的保健药物不推荐，这些华而不实3~近朱者赤，所以以后多交几个胖胖的朋友，然后和他们呆一起，慢慢就好啦O(∩_∩)O~4~请楼主每日妄想祷告，终会实现的！5~预祝你体重翻番~~~！...

千问 · 2012-3-21 09:41:44

这不是气人呢吗。别减了。现在就好希望我的回答您能满意需要的话找我·***淘宝：四叶草韩妆...

千问 · 2012-3-21 09:41:44

多吃少动...

千问 · 2012-3-21 09:41:44

多吃肉肉...