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如何治疗孕吐。喝中药怎么样？天天早起恶心，太难受了

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1 | 2012-3-25 20:08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

当你不得不趴在马桶上呕吐的时候，请试试下面防治恶心的10种自我疗法。统计表明:大概四分之三的孕妇深受孕吐之害。虽然恶心通常情况下在清晨的时候最严重，但其实在一天里的任何时间恶心的感觉都可能发作。请不要默默地忍受痛苦—试试以下自我疗法吧。别让自己空腹经常空腹、再加上低血糖有可能让你感到恶心。选择清淡的、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干或者酸乳酪。尽量避免辛辣的、高脂肪食物。如果刺鼻的气味让你想吐，试一下冷冻的或温和的食物——它们会比热的食物散发出更少的刺鼻气味。吃酸的东西这是一种非常古老的,常用的抑制恶心的好方法,但通常可不必直接喝醋,话梅、李子、杏、酸橘子、酸橙子等一切可以让...

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