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最近压力有点大，想缓解一下，以及如何注意

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查看11 | 回复1 | 2010-7-24 19:51:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近压力有点大，想缓解一下，以及如何注意

发病时间：不清楚
最近压力有点大，想缓解一下，以及如何注意

补充说明：最近压力有点大，想缓解一下，以及如何注意
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千问 | 2010-7-24 19:51:00 | 显示全部楼层

张丽
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
提问
可以平时多运动，定一些小目标，慢慢去实现了啊提问者对于答案的评价：zzxmy5：大夫说得对，应该循序渐进地来
2010-07-25 10:54
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