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一周什么东西都没吃，重新开始吃饭该吃点什么呢，是不是要补充糖分，例如？

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1 | 2012-3-23 15:46:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

不要吃过硬的东西，吃清淡一点，喝点青菜稀饭是最好的，要少吃多餐，懂吗？就是每次吃饭的时候少吃点，不要一次就吃饱了。至于糖分吗，到没有听说要补，不过吃点也是好的。...

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千问

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论坛元老

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