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我在仍标枪时经常拉枪，改不过来，咋办啊，请各位指点下+QQ2420416590

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11 |

1 | 2012-3-27 11:16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

多做模仿，做原地引枪动作，手抓在一个固定的位置作翻肩的动作，翻肩时肘部高于耳朵位置，小臂和大臂弯曲的角度120度左右，绝对不能小于90度，出手时大臂小臂同时鞭打，小臂鞭打要积极一点。...

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