打羽毛球扣球时要注意什么

显示全部楼层 · 2012-3-21 16:24:08

看到你说扣球时拍柄会顶到手腕，那就不要奢求扣杀了，因为你的握拍是错误的，这个握拍你要在网上慢慢看慢慢学，学会握拍才能在考虑扣杀，别急功近利。至于扣杀，一般网上是介绍比较简略，细说的话应该是，中指，无名指，小指这三个指头在扣杀瞬间紧紧握住拍柄（注意是扣杀瞬间，不能一直紧握），大拇指和食指也要紧握，但与那三个手指的区别是，他们两个不是发力指，而是主要掌握拍子方向，这整个过程握拍方法就是一般视频里教的正规握拍法，食指弯曲。正确握拍很重要，没一个细节都不能放过，否则羽毛球水平永远都只能在一个很低的水平上徘徊，无法进步，所以从学习握拍到熟练驾驭正确握拍至少要有两周时间（而且是天天打球那种）。...

千问 · 2012-3-21 16:24:08

备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。以右手握拍为例，如果是左手那就相反，要领有以下：1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使用上全身所有的力量...

千问 · 2012-3-21 16:24:08

肯定会用到食指的力量。个人觉得是弯曲，顶手腕握拍子可以往拍柄根部握。我觉得扣球最主要的是找好重心的击球点。说得容易做的难。至于扣球的教学视频百度太多了，自己看哇...

千问 · 2012-3-21 16:24:08

握球拍的姿势是球拍的拍柄处四根线之一与虎口在同一直线，伸直手，拍面与地面垂直约5°，无论击球还是挥拍手势不能变，扣球也是如此，击球时使球和拍面接触点在拍正中心，上壁带动前臂挥拍，击球瞬间手腕用力下压，使落点在对方球场中场的扣球速度最快杀伤效果最好...

千问 · 2012-3-21 16:24:08

看李在福的杀球教学请在网上或者其他地方下载李在福的《追球》系列教学视频里面专门有一课是讲如何杀球的，讲的很好，强烈推荐...