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上课一直度眠（喜欢睡觉）怎么办？有什么方法可以解决的呢？

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查看11 | 回复5 | 2012-3-23 13:18:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
多吃些面食就不容易睡觉...
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千问 | 2012-3-23 13:18:48 | 显示全部楼层
朋友，我上课也是经常睡觉，只有两种可能，要么一直保持放松的状态，要么保持紧张状态，所以，我建议你，一会紧张，一会放松就行啦...
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千问 | 2012-3-23 13:18:48 | 显示全部楼层
晚上按时睡觉，一天不要把自己整的太累，尤其是心理上一定要放松...
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千问 | 2012-3-23 13:18:48 | 显示全部楼层
看小说......
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千问 | 2012-3-23 13:18:48 | 显示全部楼层
头悬梁、锥刺骨...
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