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打球崴着右脚了,已经12天了,外侧脚踝下面还有些痛,轻 ...
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打球崴着右脚了,已经12天了,外侧脚踝下面还有些痛,轻微的肿…还有淤血…请问慢慢活动有助于恢复吗?...
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2012-3-23 12:37:53
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用护踝,然后慢慢活动,但不能象正常那样大运动量。...
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