本人16岁零5个月还有望长高吗

显示全部楼层 · 2013-5-14 20:59:20

1，增高食物。有许多食物含有大量的蛋白质和钙，这二样东西又是人体长高的最关键因素，这些食品有蛋类、豆类、花生、巧克力、还有许多肉类等。
2，运动对于增高有着很重要的关系，但是运动不是劳动，也包括心理的一种调整，增高运动是全身协调一种运动。
3，药物。现今有着许许多多的增高药物，市场上最多不过于增高胶囊，这些增高胶囊有用吗？回答是否定的，根据化验，所谓的增高胶囊其实就是一种液体钙，钙对于已停止长高的朋友是没有增高效果的，过量的摄入对人体是有害的；钙无法激发身体的第二次发育，所以说增高胶囊基本都是无效的。您可以到大药房买中药“全鹿丸”试吃一段时间，不过长骨骼大约一年左右才有感觉，以前我也吃过，我现在1米78。注意：...

千问 · 2013-5-14 20:59:20

男？女？有无其它发育指征？一般女性到16岁身高基本定型了。继续生长3、5cm差不多是极限了。而男生到16岁身高还是有机会再长的。...

千问 · 2013-5-14 20:59:20

当然啦...俗话说23还窜一窜呢我姐姐生完孩子还长个了呢没事多运动运动比如打羽毛球什么的...

千问 · 2013-5-14 20:59:20

当然还会长高了，要长到18岁才会放慢速度...

千问 · 2013-5-14 20:59:20

还可以，注意好饮食，多做运动...