请各位推荐养胃的咸粥

显示全部楼层 · 2013-6-2 14:28:20

1·糯枣温胃粥：新鲜羊肉200克，黄芪10克，糯米100克，大枣10枚，姜5克。将羊肉煮烂，切细，加入黄芪、糯米、大枣（切细）、姜煮粥，待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。功效：此粥补养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、慢性胃炎伴有羸弱胃寒、四肢怯冷、胃病经常发作者。（2）白扁豆粥：炒白扁豆60克(或鲜扁豆120克)、粳米100克。先将白扁豆用温水浸泡一宿，再与粳米同煮为粥。　　功效：可供秋季早晚餐食用，每日2～3次温服。健脾养胃，清暑止泻。适用于脾胃虚弱、食少呕逆。（3）大枣桂莲粥：大枣15克、桂圆肉、莲子（去芯）各15克，冰糖适量，粳米100克。将粳米、大枣、莲子一同入锅，加水适量。用火熬煮。待粥煮至浓稠时...

千问 · 2013-6-2 14:28:20

皮蛋瘦肉粥猪肝鸡蛋粥...

千问 · 2013-6-2 14:28:20

这道杂蔬瘦肉粥的做法简单又好吃，而且是一道具有养胃功效的咸粥。以下是养胃咸粥杂蔬瘦肉粥的做法介绍，欢迎阅读!
　杂蔬瘦肉粥的做法步骤
1.大米糯米用清水浸泡15分钟。
2.各种蔬菜，里脊肉全部洗净。
3.锅中水烧开放...