现在高192体重108,怎么才能减肥,主要是腿上的肉,不是很爱运动,有没有什么运动少的减肥方式?

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查看11 | 回复4 | 2013-6-2 00:11:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑步 游泳 哑铃...
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千问 | 2013-6-2 00:11:10 | 显示全部楼层
多想点事情,好的睡眠...
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千问 | 2013-6-2 00:11:10 | 显示全部楼层
还减肥???你这么瘦的。。。。。。。。。...
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千问 | 2013-6-2 00:11:10 | 显示全部楼层
爬楼梯。我家住六楼,每天都在爬。...
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