中学生学什么武术比较好。

显示全部楼层 · 2015-9-16 10:24:34

中学生最好学太极、散打；太极是哲学，是圣贤先哲为了修身治国、了断生死、离苦得乐所作的学问。融合了大自然海纳百川、阴阳平衡、刚柔相济、动静相兼，人与自然融为一体，和谐共处的普遍真理。太极最初和最根本的目标是让我们摆脱身、心、灵魂上的捆绑，融入大自然真理之中，从而获得绝对的自由。太极特点：1、太极的体位法是为了练习者自已的健康而做的，它基于正确的运动医学理论而设计。而一些主要运动项目不顾及一些看似高难度动态美观的动作会伤害到运动者的身体等问题。2、太极不涉及竞技性。太极不是比赛，是在安详平和状态下进行的自我修身养性和身心修炼。3、太极不引起粗重的呼吸，太极动作自始至终保持着从容不迫的可控性，讲究人与自然、动作与动作之间的融和协调，步骤...

千问 · 2015-9-16 10:24:34

没事，15还不晚。但是你要求这个简单易学还得能防身真是太难为人了，要有这种东西那不早就红遍世界了，就这么说吧，两年以内没好拳。什么跆拳道泰拳散打的，你看看哪个练了一年多就觉得了不起的出来没挨打了。不是说这些东西不行，这也是功夫，不是技术学会就完了的，照样也得再接着练。而要说武术的话，算是比较快的就是形意了，有底子怎么也得一年，正式的七八年出来，别觉得长了，有...

千问 · 2015-9-16 10:24:34

中国功夫，建议你先学一些简单的功夫，少林太祖长拳。（谁骂我就是骂自己）...

千问 · 2015-9-16 10:24:34

你要练狠得，你可以练铁砂掌加轻功，记住必须拉好你的韧带。如过你是简单的防身，你可以学自由搏击，简单实用。其实，练武之前差不多是先练身体体质，如跑步，引体向上，俯卧撑，马步，蛙跳这些。...

千问 · 2015-9-16 10:24:34

咏春拳很好练的！又极好用！...