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怎么样瘦腿和臀！是男生！17岁，做好事能给个计划！

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2 | 2013-6-10 21:06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

男生不一定要很瘦，不过最好是比较壮才好。你可以做上下蹲或者是仰卧起坐。没有个数限制，做到你实在没办法就行。...

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千问 | 2013-6-10 21:06:14 | 显示全部楼层

多运动吧！现在正是长身体的时候。...

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