奶酪片和麦片放一起加入热水冲开，会破坏奶酪的营养吗

显示全部楼层 · 2013-6-11 19:01:11

奶酪是奶制品，所以需要冷藏（不是冷冻），是可以直接使用的，至于怎么吃，就看个人喜好了，一般都是做三明治配着面包吃，如果这一天会比较忙，没有时间吃饭的时候，建议吃奶酪，因为奶酪超饱，不容易饿。如果还是怕饿，也可以配馒头或是饼之类比较饱的，当让这完全是中国吃法了。也可以放在火锅里做底料，来个奶酪火锅也不错。当然最简单的就是直接食用，就是直接拿着吃，什么都不配，如果你吃得惯的话。至于吃多少，自己决定，不过建议不要太多，1-2块（片)即可，因为奶酪属于高营养高热量食品，容易发胖，适量把握！！酪有多种吃法。最经典的就是和红酒配着来，红白两物相互逗引对方内蕴的味道，直至酒乳相融，化在口里，醉在心里。奶酪可以切成小方块，用翠绿的色拉菜叶盛起来，缀上核桃仁儿，草...

千问 · 2013-6-11 19:01:11

答案是肯定的···大部分食物在烹饪或高温加热的情况下···其自身的细胞分子都会受到破坏···营养自然也就跟着流失啦····但是这并不就是说任何食物都要生吃···食物在加温的过程中··一些病毒和细菌也会随之被破解清楚····所以··我们要权衡一下利弊···当营养流失的价值小于病菌的危害程度···我们就一个生吃····反之就要熟食···同时...

千问 · 2013-6-11 19:01:11

奶酪片和麦片放在一起没事，但是如果加入热水冲开就会破坏奶酪的营养，应该会温开水，大概45度左右。...

千问 · 2013-6-11 19:01:11

加水就可以啦。也可以用牛奶，不过已经有奶酪了，可能用牛奶会觉得有点腻...