男生滚，我今年13昨天来了一次月～，今天早上起床后腹痛，从前没有过，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-6-13 06:38:29

找一个核桃，躺下，找到肚脐往下三根手指宽度的位置，再通过这个位置找到在后身和它垂直对应的位置，把核桃放在这个位置用身体硌着，双手捂住小腹或两边胯骨。没有核桃用别的硌着也行。稍过一会儿就舒服些了。月经不能吃生冷辛辣事物，不能生气，不能着凉，注意保养，否则疼习惯了每个月都疼。...

千问 · 2013-6-13 06:38:29

轻微腹痛正常的啊，痛不能忍就得找医生看看了，要注意不要动冷水，不吃冷饮，身体保暖，不要盆浴等等...

千问 · 2013-6-13 06:38:29

注意经期适当锻炼，我就是来月经造样锻炼，只是不会剧烈锻炼。再没痛过...

千问 · 2013-6-13 06:38:29

痛经。最近有点烦是吧。注意饮食规律。不要让自己有压力。放松心态。注意饮食。是不是巨痛。这个没事的。...

千问 · 2013-6-13 06:38:29

问妈妈。会教你的...