设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 自己在家怎么更安全辟谷

自己在家怎么更安全辟谷

[复制链接]
查看11 | 回复3 | 2013-6-14 02:33:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果自己不练功或无特殊方法，在家只能自己断食，而不是辟谷。断食的话一是注意补充水份，二是注意时间不能太长，三是注意保护胃，要适当吃东西养胃，以免留下暗疾。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-14 02:33:33 | 显示全部楼层
多吃水果与粗粮，肯定不会饿死的，别吃肉食，别吃精细加工的米面。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-14 02:33:33 | 显示全部楼层
最好是有专人指导，盲目辟谷对身体有伤害的，你可以先参考下罗辰道长的服气辟谷视频。...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行