您好，谢谢，请问有什么药物治疗吗？

显示全部楼层 · 2009-3-1 22:09:24

您好，谢谢，请问有什么药物治疗吗？
女 | 27岁
来自四川
2009-03-01 22:09:24
1人回复

健康咨询描述：
问题描述:我夜晚多梦,白天精神非常差,舌苔厚且白,难以正常的工作,很多年了,我什么药都吃过了,该吃什么药呢?谢谢

千问 · 2009-3-1 22:09:24

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.