腿上的肉肉怎么减啊

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查看11 | 回复2 | 2012-3-6 09:02:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
不好减诶···每天坚持脚跟抬起,脚尖着地,反复多次,...
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千问 | 2012-3-6 09:02:32 | 显示全部楼层
走路 筋脉曲张袜 蹲起。特别有效...
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