为什么总是不能深度入睡

显示全部楼层 · 2009-3-3 14:25:41

为什么总是不能深度入睡
女 | 25岁
来自湖南
2009-03-03 14:25:41
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健康咨询描述：
问题描述:不知道什么原因,我总是无法深度入睡,整个晚上都是似睡非睡的状态,只要有什么动静就会知道,还连续做梦,第二天就感觉没有精神,这样的情况持续了好几年了,请问这是什么原因?

千问 · 2009-3-3 14:25:41

我也这种状况..有的朋友建议我去看心理医生.

千问 · 2009-3-3 14:25:41

朋友,像这些个问题,在吃药的同时,要是还能接受心理辅导的话,那是最好不过了,所以呢,我建议你上网搜搜“中国精神健康”,你就能搜出来许多关于心理健康方面的专业网战,在我的印象里,上面好像还有免费的再线心理咨询医生,你可以和他们聊聊的,他们会帮助你的.这样一来,您也不必上医院,也不用花钱,就可以得到心理医生的帮助,何乐而不为?你看这样可以吗?最后,祝你早日解开心结!加油!!!我相信你会没事儿的!!!你说呢?