性别：女年龄32岁我..

显示全部楼层 · 2009-3-3 19:09:16

性别：女年龄32岁我..
保密 | 0个月
来自湖南
2009-03-03 19:09:16
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健康咨询描述：
性别:女年龄32岁
我是一个上进心较强的女人,得到局里和单位的很多荣誉,近两年来,由于有些同事觉得的领导看重我,有些嫉妒,有些同事在同事之间（有写举报信的,有在领导面前打小报告的）诽谤和污蔑我的工作和为人,使我心里一直很郁闷,一上班心里就很糟糕.对工作产生了消极态度,对同事产生了反感的心态.天天的假笑和表面的不在乎使我的心很累.也想换单位,但我现在的单位很好.我真的闷的常常失眠.谁能帮帮我!

千问 · 2009-3-3 19:09:16

您好,您的问题需要具体的分析,我们建议您进行一下心理咨询与辅导,如有需要,也可以联系我们,.
有可能是因为工作压力太大,同事关系不好而产生了一定的抑郁情绪

千问 · 2009-3-3 19:09:16

你好,失眠是由于你的心理因素引起的.首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合心理疏导和心理治疗会很快康复的.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,
祝早日康复!