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黑眼圈黑眼袋

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查看11 | 回复1 | 2009-3-3 20:50:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
黑眼圈黑眼袋
女 | 31个月
来自辽宁
2009-03-03 20:50:27
1人回复

健康咨询描述：
,我发现我的眼睛一周发黑,持续一个多月了,脸色不好,很困惑
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千问 | 2009-3-3 20:50:27 | 显示全部楼层
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
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