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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 瘦人，如何选择锻练身体的健身项目？

瘦人，如何选择锻练身体的健身项目？

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查看11 | 回复5 | 2012-8-10 15:29:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
吃吃吃！！！不辞辛劳的吃！坚持不懈的吃！不分白昼的吃！！！坚持一段时间你就会发现效果有多明显。...
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千问 | 2012-8-10 15:29:49 | 显示全部楼层
练力量为主，练耐力为辅。...
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千问 | 2012-8-10 15:29:49 | 显示全部楼层
看你要减身体哪部分的脂肪了...
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千问 | 2012-8-10 15:29:49 | 显示全部楼层
每天举几组哑铃...
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千问 | 2012-8-10 15:29:49 | 显示全部楼层
游泳，跳绳...
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