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高血脂的防治

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2 | 2012-8-14 17:41:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、戒烟限酒；2、坚持锻炼身体，保持血液循环旺盛；3、多吃蔬菜和水果，特别是大蒜、圆葱、荞麦等；4、少吃胆固醇高的食物，如大鱼大肉，动物内脏；5、晚上睡觉前坚持喝一点葡萄酒或夜间起来时喝一杯凉开水；6、保持良好的作息时间。...

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千问 | 2012-8-14 17:41:06 | 显示全部楼层

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千问

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