油豆腐怎么做,才能做到大又圆?是市场上卖的!

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查看11 | 回复3 | 2018-4-19 00:04:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
新鲜豆腐要选用稍微干一点的,不要水豆腐,清洗一下,横竖两刀,一块分为四砣沥水备用;2. 坐锅烧茶油,油温上去,用筷子试试,筷子边泡泡不断就可以倒豆腐块了;3. 看豆腐表面稍微有着色就转中小火慢慢炸;4. 豆腐四面变成金黄色,捞出沥油即可。油豆腐的食用效果:1、抗血管制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显著的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。2、牛奶的替代品豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品...
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千问 | 2018-4-19 00:04:32 | 显示全部楼层
呵呵呵!!不是吧,你想自己炸油豆腐呀,在家里不可能做到象市场里的又大又圆的,因为炸油豆腐的豆腐不是普通的豆腐,设备家庭一般也不具备,不过教你一下,肯定比你之前炸的好很多。1、选料:炸油豆腐用的豆腐尽量用南豆腐,选做的比较硬的(水份少点),回家最好再想办法把用东西压一压(但不能压坏),把水份尽量多弄一些出去;2、切块:家里自己炸切成2厘米大...
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千问 | 2018-4-19 00:04:32 | 显示全部楼层
材料油豆腐半斤 猪肉馅 水发香菇 鲜姜 葱末 干辣椒 熟油 盐 味精 生抽 花椒粉 糖 青椒片 小白菜做法肉末拌调味,香菇剁碎和姜末葱末拌入肉馅 将熟油烧热,稍凉后浇入肉馅,拌入盐,味精,生抽 顺一个方向,打出劲 将面筋用筷子捅出小孔 慢慢塞入肉馅 可塞实成点,口朝上,放入盘里码好 锅放油烧热,放葱姜末...
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