譬如说那些东西不能吃，哪些是低..

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1 | 2009-3-9 17:08:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

譬如说那些东西不能吃，哪些是低..
保密 | 0个月
来自湖南
2009-03-09 17:08:38
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健康咨询描述：
譬如说那些东西不能吃,哪些是低脂肪,低胆固醇的事物?哪些是低脂肪,低胆固醇的事物

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千问 | 2009-3-9 17:08:38 | 显示全部楼层

你好
多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.增加运动很关键

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千问

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