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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 演员自己练形体怎么练

演员自己练形体怎么练

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2 | 2012-8-18 11:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

记住一定要把脖子亮出来，不要让别人认为很短。靠墙站，把肩压下去，抬头，挺胸，收腹，如你这么做，气质一定会出来，坚持每天靠墙站...

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千问 | 2012-8-18 11:10:29 | 显示全部楼层

形体就在舞蹈班芭蕾舞上就可以练自己可以在家压压筋站直呼气吐气多锻炼去公园没人的地方早晨一起床就用喉咙声带的震动发音。...

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