怎样用芦荟做菜

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查看11 | 回复5 | 2012-8-17 12:32:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
美食芦荟 芦荟是百台科芦荟属植物。通过国内外的科研工作者的大量研究证实,芦荟是一种优良的保健植物,具有除病强身的功效,同时也有美容的作用,同时芦荟还可食用。将芦荟的鲜叶洗净去皮,加入各种配料,摆上餐桌,就成为一道新鲜、美丽、可口的美食,在大快朵颐之后还能强身健体、祛病延年。现在介绍几种芦荟美食,希望大家喜欢。 芦荟炸虾仁 主料 芦荟叶肉50一150克(根据人数的多少,可适当增减)。 配料 鲜虾仁25一50克、淀粉少许、鸡蛋一个。 调料 食盐、色拉油、椒油。 制作方法 1.把芦荟叶肉切成0.5-0.6厘米宽,4-5厘米长的条,加少许精盐,拌匀备用。2.把鸡蛋打人碗中,加入淀粉或适量精盐,搅拌成糊状,并把芦荟条、虾仁放入其中...
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千问 | 2012-8-17 12:32:45 | 显示全部楼层
清炒芦荟材料元江芦荟200g,油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),白醋2茶匙(10ml),白砂糖1茶匙(5g),熟芝麻适量做法芦荟去外皮取净肉,切成小条,用开水迅速汆烫,沥干水分。大火加炒锅中的油,把芦荟条入锅爆炒1分钟。调入盐、白砂糖和白醋炒匀即离火。装盘后,撒熟芝麻即成。小诀窍:芦荟含有丰富的凝...
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千问 | 2012-8-17 12:32:45 | 显示全部楼层
西芹芦荟滑虾仁原料:芦荟1条、鲜虾12只、西芹2根、蛋清1只、生姜1小块、料酒1汤匙、淀粉1汤匙、清水3汤匙、白胡椒粉少许、盐少许。做法1、将芦荟去皮后切粒冲水;西芹切片、生姜切片备用;2、虾去头去壳后抽出虾线,沥干水分后加入淀粉、鸡蛋清和少许食盐、料酒用手抓匀腌制10分钟3、炒锅内倒入适量食油烧热后放入姜片爆出香味后倒入虾仁划散;...
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千问 | 2012-8-17 12:32:45 | 显示全部楼层
芦荟对人体确有不少神奇美妙的作用,但是,并不是所有的芦荟都可以药用、食用,即使可以食用的芦荟也需要加以控制。 近年,芦荟治病、美容被热炒,一些饭店也将芦荟摆上了餐桌。在日本有芦荟墨鱼炒番茄、芦荟炒蛋、芦荟凉拌菜、芦荟面条等。我国也有火腿炖芦荟、火腿扣芦荟、四宝芦荟汤等,但芦荟做菜仅作为辅料配菜,而且必须去皮。对此,有关食品卫生专家提醒大家,芦荟虽有治...
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千问 | 2012-8-17 12:32:45 | 显示全部楼层
番茄块拌芦荟 主料:番茄250克。辅料:芦荟、芫荽、细香葱。调料:麻油、味精、鲜酱油。 做法: 将番茄洗净,去掉果蒂后,切成丁块,装入盆内。 把芦荟叶肉取出,在开水中煮烧3~5分钟,捞出,切10克芦荟叶肉成丁块,铺在番茄上。 麻油、味精、鲜酱油、细香葱兑成汁,浇在面上。 番茄周边摆放芫荽嫩叶。特点:酸甜清口,富含维生素C和...
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