吃巧克力容易发胖吗？

显示全部楼层 · 2013-5-20 11:00:01

都是要看你吃的量，巧克力一般一板的热量才100克，还不如一份薯条（200克）的热量，所以它并不容易发胖，而且如果比较爱吃巧克力，建议吃黑巧克力，热量比其它类的巧克力要低。凡是都不要吃的过饱，如果不喜欢运动可以饭后散步，这都有助于脂肪的燃烧。希望对你有帮助。...

千问 · 2013-5-20 11:00:01

黑巧克力不发胖，但是也要适量吃...

千问 · 2013-5-20 11:00:01

看个人体质的有的越吃越瘦有的就容易长胖了但是偶尔吃点不要紧...

千问 · 2013-5-20 11:00:01

很是容易的...

千问 · 2013-5-20 11:00:01

个人体质噢，你是不是那种容易发胖的人呢？如果不是，偶尔吃一点都是可以的。...