体育考试当天早餐吃什么有利于发挥？

显示全部楼层 · 2016-4-20 21:09:12

如果有力量型运动项目，吃馒头，比吃米饭有劲。少喝水，可以适当饮用功能性饮料。补充：体育又称体育运动，是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。体育，又称体育运动，是对于所有有组织或无组织参与，通过使用、维持或改进体能，为参与者提供娱乐的竞技性身体运动的总称。世界上共有上百种体育运动，其形式千差万别，有的只需要两人便可完成，有的则需要多人组队完成。...

千问 · 2016-4-20 21:09:12

如果有力量型运动项目，吃馒头，比吃米饭有劲。少喝水，可以适当饮用功能性饮料，...

千问 · 2016-4-20 21:09:12

在考试之前吃巧克力能发挥能量...