强迫症 思维失控对立 被害妄想 求救

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查看11 | 回复5 | 2013-6-11 13:55:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
没有事情是无端的产生的,现在的情况和以前发生的种种也许会有很大的关系,首先别怕你自己会做错什么,因为这些只是你的想法,并没有发生。不要让这些不断冒出来的负面情绪,一直的影响你。有时候就是想多了点,渴望平静的话可以去庙宇旁走走,没有什么特殊含义,就是一种心理暗示罢了,让自己安心一些。如果还是觉得无法控制的话,就建议去咨询一下心理医生,这个很正常,现在的人经常都会去问问烦恼什么的。希望楼主你能好运。...
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千问 | 2013-6-11 13:55:56 | 显示全部楼层
强迫症就是精神受到某种刺激,比如有人背后或当面责过你,你父母打骂过你,学习或工作压力等都会带来思维障碍,表现过度注意或紧张,比如衣服啊没穿好,门没锁好啊,我说过的话有错啊等,老是停不下思维。解决办法:写下自己的痛苦作出解决办法,分析谁对谁错,学会谅解自己或别人多到空气新鲜的公园散步,深呼吸等对自己的希望值不要定的太高,人不分贵贱什么职业都是劳动各有所获...
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千问 | 2013-6-11 13:55:56 | 显示全部楼层
强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,神经衰弱,失眠等情况,如果不知道调理身心的方法,时间越长情况会越严重!从中医上来说这应该属...
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千问 | 2013-6-11 13:55:56 | 显示全部楼层
你好,强迫思维和强迫症都是由你的性格决定的,比如敏感、好强、完美主义、喜欢钻牛角尖等,适当的去改变自己的性格,接纳自己的强迫想法,不去纠结和在意,忽视症状,多关注生活,该做什么就做什么,祝好!...
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千问 | 2013-6-11 13:55:56 | 显示全部楼层
自我评价低,需要充分客观的认识自己,还有你的某些观念被你压抑住了,你需要将它挖掘出来,找出其中的合理性与不合理性,强迫症一般是将某种行为符号化的结果,当你觉得那样做不合理没必要时最好的办法是不去理睬这些想法,久而久之情况就会好转。...
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