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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怎么告别大象腿呀？苦恼

怎么告别大象腿呀？苦恼

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查看11 | 回复3 | 2012-8-22 00:05:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
建议你练瑜伽吧，瑜伽是很缓慢的运动，但很有效。单.双竖腿功，单.双腿旋转功，蹬自行车式等等，既减腿部赘肉也练腹肌。但是要坚持，每天最少练半小时，动作要慢，配合呼吸，练上三个月保证有效果。 一定要空腹练，或者饭后二到三小时再练。建议早上刚起床或者晚上临睡前练习。...
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千问 | 2012-8-22 00:05:08 | 显示全部楼层
一双大象腿不是每个女孩都想拥有的，大象腿在很大程度上是由于遗传的原因造成的，当然也有后期缺乏运动或者坐姿原因引起的。但是不论是什么原因，五州整形美容医院都可以通过大腿吸脂减肥整形术来帮您改变。...
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千问 | 2012-8-22 00:05:08 | 显示全部楼层

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