吃完饭再吃甜食会胖吗

显示全部楼层 · 2012-8-21 14:03:04

看你吃饭的饭量吧，如果你吃得只有5-6成饱，那再吃一点零食还是可以的，相反如果你饭量已经吃到9成饱了，那我建议你还是别吃零食吧，一个会胖，二是加重肠胃的负担，当然能不吃时最好的了，希望对你有用，谢谢！...

千问 · 2012-8-21 14:03:04

油炸零食或者是高糖零食势必会影响身体的发胖的如果饭后实在嘴馋就买些水果或者低热量的零食消磨，推荐海洋类的零食，像波力海苔，渔趣什么的，维生素含量高，基本上不含脂肪~消磨时光，打牙祭是比较适合的啦~...

千问 · 2012-8-21 14:03:04

当然会胖。尽量少吃或不吃。胃口撑大了。以后习惯了不好改...

千问 · 2012-8-21 14:03:04

当然会吃完最好什么都别吃...