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求瘦手方法，分别手指，手背，手心，手臂

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11 |

1 | 2012-8-24 15:05:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天檫护手霜吧，要十指交叉的檫，每天洗完手或是有空就檫，反正是养成习惯随时檫，别让手拿太重的东西，还有就练那个拜拜舞也可以瘦手臂。如果处于节食状态的话那手看下去就会瘦很多...

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千问

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论坛元老

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