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怎样养生去病？？

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查看11 | 回复4 | 2012-3-23 15:13:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
你可以去看一些关于养生的书。其实，养生的话，心态最重要了...
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千问 | 2012-3-23 15:13:45 | 显示全部楼层
中医讲“道法自然”，所有的养生原则都要和自然界的运动规律一致，比如：春生、夏长、秋收、冬藏。我空间里有关于养生的文章，QQ545251187。现在已经把春季养生传上去，以后会陆续上传。如果不方便，我可以传到你的邮箱。...
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千问 | 2012-3-23 15:13:45 | 显示全部楼层
运动...
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千问 | 2012-3-23 15:13:45 | 显示全部楼层
规律生活，规律饮食，规律作息...
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