怎样才能集中精力，我是指可以让我在学习的时候不胡思乱想

显示全部楼层 · 2013-6-2 08:05:16

学习的时候就不要去想那么多的事情，也许你的心里有其他的事情，怎么讲呢，如果心里因为有事而上课不集中地话，就找同学聊聊吧，讲讲自己的不开心的事，聊聊是自己在上课时不集中的事，与他人聊天是苏放心里最好的方式。如果是因为没事但上课还是乱想的话，那就么天上课先尝试着然自己听20分钟、然后30分钟，慢慢的去适应。...

千问 · 2013-6-2 08:05:16

你没有进入到学习状态。是不是因为什么外因导致总跑神。想象自己的脚长在地上了。保持五分钟。做题时。大声读出来。其实最主要的是你的学习态度。和你对学习的喜爱程度。...