设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
搜索
第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 求解答 减肥！！！

求解答 减肥！！！

[复制链接]
查看11 | 回复5 | 2013-6-8 12:13:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥，节食和排毒是最常见的也是保健品最爱用的，但都最不好的。合理的有氧运动 和生活作息，健康饮食才是最好的。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-8 12:13:52 | 显示全部楼层
运动至少40分钟，半小时没戏的。不过貌似光吃苹果也不好，适当用苹果代替碳水化合物。...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-8 12:13:52 | 显示全部楼层
能的！重要的是贵在坚持！具体的瘦多少这种因人而异的，...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-8 12:13:52 | 显示全部楼层
这是个人体质问题，某一种减肥方法只适用用一类人群。真正下定决心要减肥的朋友，还是尽量有规律的减肥。就像你这样方法是不错，但就看自己能坚持多久。。。。坚持才是真正减肥的关键！！...
回复

使用道具 举报

千问 | 2013-6-8 12:13:52 | 显示全部楼层
每个人的体质不一样，所以达到的减肥结果肯定也是不一样的，减肥最重要的是要坚持！...
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

千问

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
回复楼主 返回列表
热门排行