跑步时,腿折叠来跑有什么好处?

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查看11 | 回复2 | 2013-6-16 19:26:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
后劲大,使跑步速度增大。 是身体重心提高到脚部以上。从而自身的身体感到轻松。增长体力消耗的时间。。...
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千问 | 2013-6-16 19:26:49 | 显示全部楼层
增强起跑时的爆发力...
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