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如何戒掉网瘾

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2 | 2013-5-21 16:26:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

网瘾是可以戒掉的。但是需要采用正确的方法。大禹治水的道理早就告诉我们疏而不能堵。如果太厉害的话，可以逐步进行1、先在行为上约束，断掉网瘾2、从心理上辅导3、寻找新的兴趣点，代替上网。...

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千问 | 2013-5-21 16:26:29 | 显示全部楼层

1、想想自己还有什么别的爱好，可以分散下注意力，比如旅游等；2、多跟朋友见面活动，聊天等；...

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千问

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