武术的五种步型:有两种版本的回答都是教科书或者资料里面的。 1、弓步、马步、扑步、虚步、歇步

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查看11 | 回复5 | 2013-6-16 01:28:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路,是我国青少年学习武术的初级必学套路,他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。...
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千问 | 2013-6-16 01:28:16 | 显示全部楼层
步型呢,是不动的而步法呢,则是依靠走动来进行闪躲之类的攻防技术而传统武术里的步型是弓马扑虚歇,因为它们都属于桩步,是不动的上步等既然有离开原地的动作,那它们当然属于步法了...
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千问 | 2013-6-16 01:28:16 | 显示全部楼层
1是步法,2是身法。步法是双腿移动,通过调整距离来实现进攻、防守和躲避的,身法则是移动的方式。...
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千问 | 2013-6-16 01:28:16 | 显示全部楼层
上步、进步、退步、闪步、垫步这是步法,弓步、马步、扑步、虚步、歇步这是步型...
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千问 | 2013-6-16 01:28:16 | 显示全部楼层
你要是在北京我可以教你武术,我跟一龙和杨建平都有联系。...
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