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朋友们，请问究竟宵夜和熬夜哪个危害更大呢？

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查看11 | 回复4 | 2012-8-14 21:08:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
肯定是熬夜啦，宵夜只是增加了肠胃负担，而熬夜影响的是五脏都得不到正常休养。...
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千问 | 2012-8-14 21:08:32 | 显示全部楼层
楼主是南方人吧？是这样的，经常吃宵夜会加重胃的工作负担！容易得胃癌等方面的疾病！经常熬夜对身体的坏处也非常的大，人身体的五脏和六腑到夜间是需要休息的，长期熬夜就会导致各个器官病变！这两者都不建议继续！要了解更多？看百度视频:(中华传统文化)...
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千问 | 2012-8-14 21:08:32 | 显示全部楼层
都不好！十步笑百步而已！ 晚上少吃 早点睡觉！...
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千问 | 2012-8-14 21:08:32 | 显示全部楼层
宵夜就睡会加重肠胃负担和囤积脂肪,熬夜伤肝，都不该要...
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